Petits déjeuners pédagogiques

Cette action de sensibilisation à l’alimentation et à la diététique est mise en oeuvre par le service médical, les enseignants d’EPS et le service de restauration :  plus que jamais nous souhaitons vous offrir ce moment privilégié favorisant les échanges et la prise de conscience sur l’importance d’une bonne hydratation et d’une hygiène alimentaire saine.

De plus en plus d’adolescents ne prennent pas de petits déjeuners, font des malaises, “boudent” leur plateau au restaurant scolaire, sont préoccupés de façon obsessionnelle par leur poids, etc.

Notre objectif est de sensibiliser les adolescents aux bonnes habitudes alimentaires : adapter son alimentation à son activité physique, apprécier le temps de la pause méridienne, connaître ses besoins physiologiques (s’hydrater, découvrir des goûts et saveurs, diversifier son alimentation, manger équilibré et au naturel…)